Оставлять ли бывших в своих соцсетях?

На НьюЙоркТаймс вышла новая статья про… бывших возлюбленных. Или как решить один из острых вопросов XXI века: архивировать или увековечивать память прошлых отношений в своем аккаунте в соцсети.

Представьте себе: вашим отношениям пришел конец. Что теперь?

Вы, вероятно, сообщите об этом своим близким друзьям и семье. Если вы ходите к психологу или терапевту, то и ему/ей, чтобы специалист сопровождал вас на пути к исцелению.

В конце концов, вы удалите или спрячете («архивируете», если использовать термин многих соцсетей) все следы вашего бывшего в своем Instagram и других профилях социальных сетей.

Или нет?

Решите вместо этого оставить на своей странице фотографии и видео своего бывшего возлюбленного?

 

Что вы делаете со следами ваших отношений в соцсетях, когда они заканчиваются?

Нет правильного или неправильного хода. Это действительно зависит от того, кого вы спрашиваете.

Авери Конкл, сотрудница отдела кадров в Денвере, сказала, что она удалила всех бывших со своей страницы в Instagram, потому что ей нравится наполнять профиль изображениями людей, которые по-прежнему много для нее значат, например, друзей и семьи.

«Я думаю, если бы все закончилось по-другому или что-то в этом роде, у меня был бы другой мыслительный процесс», — сказала 26-летняя Конкл, добавив, что она не встречалась со многими очень хорошими парнями. «Но из тех парней, которые у меня были, я не думаю, что они заслуживают там места».

«Возможно, исцеленную версию меня это не будет так волновать», — добавила она. «Но, судя по тому, как все закончилось, я бы предпочла, чтобы это скрылось из виду, вышло из головы, и тогда я смогу просто двигаться дальше».

Социальные сети стали местом, где многие люди объявляют о своих главных событиях в жизни: новых отношениях, помолвке, браке. А с появлением разнообразных функций, таких как Stories (которые позволяют пользователям публиковать фотографии и видео, которые исчезают через 24 часа), важность соцсетей стала намного существенней.

Хотя многие могут быть обеспокоены тем, что не удаление бывшего из соцсети может сигнализировать потенциальному поклоннику о том, что еще не все закончено, — Конкл сказала, что, если бы она встречалась с парнем, на странице которого все еще есть его бывшая, это бы ее не волновало.

«Я думаю, это, возможно, показывает, что отношения закончились на хорошей ноте», — сказала она. «Думаю, я, возможно, подниму этот вопрос на свидании. Не думаю, что когда-нибудь расскажу о том, что я видела, но мне определенно хотелось бы знать, чем закончились их последние отношения».

  • Публикация о новой девушке или парне может стать новым этапом в отношениях и заявлением миру о том, что вы серьезно претендуете на этого человека.
  • Если отношения заканчиваются, некоторые обычно незаметно удаляют фотографии своего бывшего партнера, возможно, чтобы дать сигнал подписчикам и новым поклонникам, что они одиноки, или потому, что из-за разбитого сердца им стало слишком больно или неловко смотреть эти посты. Или они оставляют посты, потому что эти моменты были частью истории их жизни и поэтому их следует запомнить.
  • Чтобы ничего не исправлять, некоторые люди используют третий подход: вообще не публиковать сообщения о человеке, с которым встречаются, пока пара не помолвлена.

Эшли С. Форд, писательница и редактор, открыла свою страницу в Instagram примерно в 2011 году. Ее муж, с которым она была вместе более десяти лет, появлялся в ее профиле с самого начала. Она выступает за то, чтобы оставлять посты после расставания.

«Мы не были вместе всю жизнь, на фотографиях есть и другие люди, с которыми я была связана, когда мы с ним не были вместе», — сказала она. «Это память о людях, которых я знала, любила, а также об опыте, который у меня был».

Форд сказала, что понимает, почему некоторые люди спешат убрать доказательства своих прошлых отношений из публичного поля или почему другие говорят, что не будут публиковать сообщения о своей второй половинке, пока они не помолвлены или пока не наступил их медовый месяц. Но она не считает, что это следует делать из-за стыда.

«Смущение от того, что вы приложили усилия, но ничего не получилось, для меня настолько дико, потому что это буквально функция жизни», — сказала она. «Вы собираетесь попробовать много вещей, вы собираетесь сделать много вещей, которые не сработают. И в 90% случаев причины, по которым это не сработало, полностью находятся вне вашего контроля».

Действительно, вы не можете контролировать, если кто-то лжет вам, изменяет вам или не выполняет обещаний. Независимо от того, на каком этапе находитесь вы и другой человек, только начинаете ли вы встречаться или состоите в эксклюзивных отношениях.

Вы выбрали любовь, вы были уязвимы, вы открылись кому-то и дали им возможность проявить к вам такую же любовь, заботу и преданность. Отношения потерпели неудачу? Так тоже бывает. Но это никогда не должно быть провалом или позором.

Больше по теме:

Расписание сентябрь-октябрь 2024 года

Начался новый учебный год, и мы публикуем анонс мастер-классов на сентябрь-октябрь 2024 года.

Ваш телефон действительно прослушивают?

«Если вы параноик, это ещё не значит, что за вами не следят». На Dailymail вышло шокирующее расследование о том, что ваши телефоны, похоже, действительно прослушивают. Что удалось узнать?

Какие приложения используют ваш аккаунт в социальных сетях. Чек-лист

Just because you are paranoid doesn’t mean they are not out to get you. 🙃 (Если вы параноик, это не значит, что за вами не следят). Проверьте, какие приложения используют ваш аккаунт в социальных сетях. И отключите непонятные/ненужные.

Возьми паузу: двухнедельный перерыв от использования соцсетей и его влияние на здоровье

Behavioral Sciences опубликовал исследование, которое показало, что двухнедельная «цифровая» пауза может значительно уменьшить зависимость от смартфонов и социальных сетей, одновременно улучшая физическое, психическое и социальное здоровье среди молодых людей. Смотрим подробнее

Личный бренд эксперта | Скидка 30% до конца месяца

Учебная программа | Специальное предложение до конца этого месяца

Как продвигаться в интернете консультанту, тренеру или преподавателю | Скачать бесплатно pdf

У многих консультантов, тренеров и преподавателей возникает вопрос, как продвигать свои услуги. Интернет является хорошим каналом, но многие часто не могут понять, что действительно важно делать, а без чего можно обойтись, а также как много сил, денег и времени придется на это тратить. В данной статье автор подробно рассматривает путь продвижения в интернете от новичка […]

Блоги про маркетинг на английском. Изучаем полезное и улучшаем язык

В одной из соцсетей мне задали вопрос, каких блогеров я читаю на английском. Давайте разбираться.

Путь эксперта через личный бренд к монетизации знаний

Мастер-класс | Бесплатно

Кое-что про поколение Z

Столкновение политических, экономических и социальных тенденций породило поколение, в котором огромное количество людей с трудом справляется с настоящим и еще хуже относится к будущему.

Про теорию поколений

Теория поколений была разработана в 1991 году американскими писателями-социологами Уильямом Штраусом и Нилом Хау. Ее суть в том, что люди, родившиеся в определенный период времени, имеют схожие ценности и тип мышления.

Личный бренд как основа международной научной деятельности

Мастер-класс | Бесплатно

В этом году делайте меньше, чтобы получить больше. По материалам исследований

Жаклин Марголис (Jaclyn Margolis) в Psychology Today рекомендует: «В этом году делайте меньше, чтобы получить больше». Что она имеет в виду? Исследования показывают, что вы упускаете из виду важный тип решения: делать меньше.

Новый раздел нашей Лаборатории: онлайн-школа

Наша Лаборатория сделала полноценную онлайн-школу, и все материалы для скачивания мы вынесли на отдельную обучающую платформу. Вы найдёте как бесплатные видео и статьи, так и платные курсы и мастер-классы.

Кое-что про друзей в фейсбуке. Или надо ли банить всех подряд

Нередко натыкаюсь на вопрос «как такое возможно до сих пор», что «у меня с тем-то сотни друзей» в Facebook. То есть. Есть какой-то профиль (фейковый — в буквальном смысле с нереальным именем, или реальный, но пишущий какие-то неприемлемые вещи). И вот автор вопроса удалил такого из друзей, но удивляется, почему это не делают другие.

Осторожно, скидки! Инструкция для покупателей, как не переплатить в периоды распродаж

Наш проект изначально был посвящён маркетингу и продвижению, но мы не просто переименовались в Лабораторию экономической психологии, мы также добавили новые разделы, например, «Личная эффективность». И сегодня, в преддверии «чёрной пятницы» — мы поговорим как раз о стороне покупателей: как правильно изучать акционные предложения.

«Множественные источники дохода» | Рецензия на книгу

Эту книгу я прочитала относительно давно, и всё некогда было поделиться, т.к. продолжила воплощать уже задуманное и ещё раз подтверждённое прочтением в жизнь. Не все способы, указанные в книге, можно применить во всех странах. Для меня лично парочка глав, скорее, были теорией управления финансов в США, нежели тем, что можно применить на практике.

Как искать работу в эмиграции, если вы уже переехали

Важный момент. Статья рассказывает на что обратить внимание при поиске работы, если вы уже переехали и в вашу визу или внж входит возможность работать или искать/менять работу.

«Возраст счастья» | Рецензия на книгу

…Проснуться утром с похмелья в 52 года и решить, что через 100 дней надо пробежать марафон… Стать рок-звездой в 83! Отплясывать ночи напролёт в клубе, когда тебе 75… Начать падать (не садиться) на шпагат в 60!

Частая причина для того, чтобы ничего не делать

Частая причина (по крайней мере проговариваемая) для того, чтобы ̶н̶и̶ч̶е̶г̶о̶ ̶н̶е̶ ̶д̶е̶л̶а̶т̶ь̶ не совершенствоваться звучит как «ВСЁ РАВНО Я НЕ…» …Всё равно я не приведу себя в порядок к лету, осталось пару месяцев, зачем начинать… …Всё равно мои расходы/кредиты/необходимости больше, чем я получу вот за эту работу, зачем работать… …Всё равно у нас нет бюджетов […]

5 препятствий на пути к личному бренду

В очередной раз столкнулась на примере окружающих меня людей с препятствиями, которые возникают на пути становления себя как эксперта. В очередной раз удивилась (дальше поймёте почему)… Вспомнила свой опыт и множество примеров. Решила высказаться.

«Ламборгини: Человек-легенда» | Рецензия на фильм

История о том, как Ферруччо Ламборгини из обычного сына фермера, мастерившего тракторы, превратился в создателя легендарного автомобиля.

Бизнес и ничего личного? Чем можно и нельзя делиться в соцсетях

В одной из мастер-групп, которые я веду, мне задали вопрос «Контент-план. Столкнулась с противоречиями — кто-то из специалистов по маркетингу говорит про котиков не писать, другие — однозначно писать». Так что давайте разбираться: писать или не писать про котиков. 😻

Как быть успешным (Сэм Олтмен, главный директор OpenAI)

Сэм Олтмен, CEO OpenAI опубликовал текст под названием «How To Be Successful» (Как быть успешным). Посмотрим, что же он думает.

Организация удалённой работы: сервисы и девайсы

Пару месяцев назад я давала интервью про удалённую работу. Читайте статью «Сегодня вы снова хотели в тёплые страны«. Но сейчас я хочу поделиться тем, что не вошло в статью: про сервисы и девайсы, которые я использую, а также некоторые другие секреты.

«Не бесите меня! Как время, потраченное на конфликты, превратить в деньги» | Рецензия на книгу

Если вы работаете в команде или даже являетесь руководителем, то так или иначе сталкивались с конфликтами, непониманием, необходимостью найти подход к какому либо человеку. Есть вариант пойти на курсы психологии или перечитать на эту тему массу книг. Однако для начала можно обратить внимание, например, на следующую книгу, которую любезно предоставило мне издательство Pushbooks.

Как опубликовать написанную книгу? Какие будут трудности?

Нашла на ресурсе ответов ряд вопросов на тему публикации книг. Как написать, как опубликовать и так далее. Как автор нескольких книг, могу сказать следующее.

Троллинг в интернете. Что делать, если над вами издеваются

Значительная часть представителей разных бизнесов сейчас очень плотно продвигает свои товары и услуги в интернете. Статья написана по мотивам комментариев многих полезных материалов и постов, которые размещаются на сайте, в социальных сетях, в блогах, на форумах…